ViActive / Vivre en équilibre

VIACTIVE est un programme qui vise à faire bouger les gens de 50 ans et plus en groupe. Par le biais de routines variées et au son de musiques entraînantes, les routines vous permettent de travailler votre cardiovasculaire, votre musculation, votre équilibre, votre souplesse et votre coordination. 

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VIVRE EN ÉQUILIBRE vise à sensibiliser les aînés aux différentes façons de s'adapter aux changements associés au vieillissement ainsi qu'aux événements marquants de la vie. Des ateliers, animés par des ressources ou bénévoles, présentent des thématiques sous formes d'activités éducatives telles que des sketchs, jeux-questionnaires, rallyes, etc. 

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RÉPERTOIRES DES GROUPES DU GRAND LÉVIS 

 

FADOQ Pintendre                                 FADOQ St-Nicolas                              Centre de l'amitié Charny

Lundi 9h30                                              Jeudi 10 h                                             Jeudi 13 h

344, Thomas-Wilson                              550, rue de la Sorbonne                     3324, Place de l'Église

Contact:                                                  Contact:                                                Salle Desjardins          

Paul-André Fournier                              Lise Roussel                                          Contact:

pafournier@live.ca                                 votreclub@outlook.com                      Francine Audy

                                                                                                                               418-576-0017

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FADOQ St-Lambert-de-Lauzon            Service d'entraide St-Jean-Chrysostome

Mercredi 13h30                                       Mardi 10 h

1147, Rue du Pont                                  1008, rue Alphonse-Ferland

Contact:                                                   Contact: 

France Métivier                                       Joël Lemelin

418-999-3115                                           418-839-0749

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Service d'entraide de Breakeyville       FADOQ St-Étienne-de-Lauzon           Maison du loisir 50 +

Mardi 13h30                                            Lundi 10 h                                             Mardi et vendredi 10 h

700, rue Davie-Anderson                       14, rue St-Étienne-de-Lauzon             10, rue Giguère

Contact:                                                   Contact:                                                Contact:

Lucie Patry                                               Francine Poirier                                    ap@maisonduloisir50.ca

418-832-1671                                           418-831-5466​​

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